Maîtriser sa prise de parole dans le milieu professionnel

Formation sur une journée

Formation créée le 03/01/2023. Dernière mise à jour le 05/01/2023.
Version du programme : 1
Taux de satisfaction des apprenants
9,9/10 (11 avis)

Type de formation

Formation présentielle

Durée de formation

7 heures (1 jour)

Accessibilité

Oui
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Maîtriser sa prise de parole dans le milieu professionnel

Formation sur une journée


Depuis notre scolarité, nous sommes éduqués à la lecture, l’écriture et le calcul. Quant à l’oralité, elle se résume uniquement à l'exercice de la récitation. Nous ne sommes pas formés à défendre nos opinions, gérer nos émotions et convaincre. L'oralité n'a jamais pris autant de place dans nos vies professionnelles (visio, webinaire, animation de réunion, grand oral, entretien, formation, développement des réseaux, négociation, recherche d'emploi….), et nous ne sommes pas tous égaux face à cet exercice. Il est donc indispensable d'acquérir les bases théoriques et pratiques de la prise de parole pour la rendre plus naturelle, efficace et percutante. Par le biais de cette formation nous allons développer les compétences comportementales (Soft Skills) et les techniques de l'éloquence. A l'issue de cette formation, vous aurez acquis une compétence durable qui vous sera utile dans l'ensemble de votre parcours personnel et professionnel.

Objectifs de la formation

  • Le corps : Maitriser sa communication non verbale
  • La voix : Adapter sa voix et se faire entendre
  • Les mots : Maitriser sa communication verbale
  • Les émotions : Connaître les méthodes pour mieux canaliser ses émotions

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Dirigeants et managers
  • Professionnels avec relations commerciales
  • Animateur de formation
  • Personnes en recherche d'employabilité
  • Toute personne souhaitant améliorer ses qualités d'orateur sans le cadre professionnel
Prérequis
  • Maitrise de la langue française

Contenu de la formation

Introduction
  • Présentation de chacun
  • Attentes et objectifs visés de chaque participants
  • Présentation de la formation
Le Corps : Maîtriser la communication non verbale
  • Préparer son corps : détente et échauffement
  • Ancrer sa posture
  • Libérer sa gestuelle
  • Adresser son regard
La Voix : Se faire entendre
  • Préparer sa voix : détente et échauffement
  • Maîtriser le souffle pour mieux gérer ses émotions
  • Poser sa voix
  • Maîtriser l'articulation des mots
  • Gérer les silences
Les Mots : Maîtriser la communication verbale
  • Inventio : Etape préparatoire de recherche d'idées
  • Dispositio : Organiser et choisir le type de discours
  • Elocutio : Formuler ses idées pour rendre le discours percutant
  • Actio : Présenter ses idées pour rendre le discours incarné et frappant
  • Mémoria : Retenir ses idées pour se libérer des notes
Les Emotions : du stress à l'énergie positive
  • Respiration abdominale
  • Relaxation progressive
  • EFT (Tapping)
  • Pleine conscience
  • Visualisation

Équipe pédagogique

Sandra MAQUART: Certifiée en prise de parole en public (par Voix et Souffle), mais également Vice championne du concours d’éloquence d’Evian, elle aime jouer avec les mots et faire s’agrandir les sourires. Elle sait, de ses mots, rendre simple et audible ce qui parait compliqué, et excelle dans l’argumentation commerciale. Manager commercial pendant 13 ans, elle a ce talent de faire fleurir le meilleur de vous même. Major de sa promotion pour son diplôme d’ingénieur patrimonial (CGPC) et diplômée du badge management SKEMA. Sylvie PERRET : Formatrice certifiée, elle a à cœur d’accompagner ses stagiaires à l’aide de méthodes et d’exercices (souvent très drôles) à prendre leur place, à construire leur argumentaire et à débattre. Vous n'imaginerez jamais, derrière son énergie débordante, qu'elle est une ancienne timide reconvertie. Elle a su puiser dans ses passions (littérature, théâtre, théâtre d’impro…) les outils dont elle avait besoin pour se dépasser. Elle fait partie des femmes qui osent et qui inspire ! Elle est experte en techniques de négociation après avoir couvert tous les sujets ayant attrait à l’immobilier (financement, promotion, négociation...). Elle est diplômée de l’école supérieure de commerce de Grenoble. Elle a créé le premier concours d’Éloquence de l'Association La Cause des Femmes. Nicolas LEBLANC : Préparateur Mental diplômé et ancien footballeur professionnel. Il accompagne les sportifs mais aussi les managers souhaitant performer et se fixer des objectifs. Grâce à une préparation mentale, il vous apporte des techniques et les clés qui vous permettent d'exploiter pleinement votre potentiel et de vous épanouir. - Diplôme Universitaire (Lille) « Préparation Mentale et Psychologie du sportif » (Major de promotion) - Pleine conscience / Mindfulness (protocole MBSR) - Imagerie Mentale (formation Aymeric Guillot) - EFT (formation IFPEC / J-Michel Gurret) - « Acteur de son parcours » (formation MentalPlus) - Hypnose & Sport (formation Hypnosalys)

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Feuilles de présence.
  • Questions orales ou écrites (QCM).
  • Mises en situation.
  • Formulaires d'évaluation de la formation.
  • Certificat de réalisation de l’action de formation.

Ressources techniques et pédagogiques

  • Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation.
  • Documents supports de formation.
  • Mise à disposition en ligne de documents ressources à la suite de la formation.
  • Alternance de pédagogie académique, d'échanges et d'étude de cas
  • Apprentissage par l'échange et l'action

Qualité et satisfaction

Taux de satisfaction stagiaires + Taux de recommandation de la formation
Taux de satisfaction des apprenants
9,9/10 (11 avis)

Modalités de certification

Résultats attendus à l'issue de la formation
  • A l’issue de ce stage, vous aurez acquis une compétence durable qui vous sera utile dans l’ensemble de votre parcours professionnel. Être à l’aise avec la prise de parole en public en situation professionnelle.
Modalité d'obtention
  • Délivrance d'une attestation des acquis et de présence
Détails sur la certification
  • Suite de parcours : Stage perfectionnement

Capacité d'accueil

Entre 6 et 12 apprenants

Délai d'accès

4 semaines

Accessibilité

La formation Intra entreprise sera dispensée dans un délai de 3 mois : nous contacter. La formation Inter entreprise sera dispensée selon le calendrier disponible ou en fonction de vos demandes spécifiques : nous contacter. La loi du 5 septembre 2018 pour la « liberté de choisir son avenir professionnel » a pour objectif de faciliter l’accès à l’emploi des personnes en situation de handicap. Notre organisme tente de donner à tous les mêmes chances d’accéder ou de maintenir l’emploi. Nous pouvons adapter certaines de nos modalités de formation, pour cela, nous étudierons ensemble vos besoins. Pour toutes questions, merci de contacter Sylvie PERRET au 06.75.26.15.56 ou par mail à l’adresse suivante contact@informelles.fr